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O NeoPilates é uma modernização do método Pilates. É a união de outros conceitos atuais, como o treinamento funcional, atividades circenses e lúdicas aos princípios do Método Pilates. Seguimos tendências mundiais, nosso objetivo é potencializar os benefícios desta técnica fantástica, o Pilates, e ainda deixá-lo mais divertido e desafiador! Os princípios do Pilates como a contrologia, o foco na respiração e o trabalho com os músculos do core estão presentes. O grau de dificuldade passa a ser maior por ter exercícios que, em sua maioria, possui bases instáveis. Agende uma sessão através do 11963232711espacoluandralona studioluandralona neopilates tatuapebairro analiafranco zonaleste fisioterapia fisioterapeuta

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Eu sinto a alma sair do corpo: eu sinto meu corpo tremer, eu sinto meu corpo falar eu sinto que eu posso ir mais longe, que eu posso me superar eu sinto cansaço, e eu sinto que o dever foi mais que cumprido eu sinto a mulher que eu sou e eu SINTO! E para mim só basta SENTIR que o mundo todo fica colorido e a minha alma agraciada. SINTA-SE POR VOCÊ! Deixe seu corpo falar, e sinta a luz e a energia que vem de dentro 💡 . . . . . . . . . . . . .itaimpaulista itaimpaulistazl zonaleste zonalestesp sp saopaulo poledance poledancer esporte mulheresfortes mulherempoderada poledancing poledancebrasil poleworkout poletraining mulheresquetreinam atividadefisica exercicio

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